stress

Stressignalerna du ska se upp med

Aktuellt Börjar du sova dåligt, får huvudvärk eller koncentrationsproblem så ska du se upp. Då ligger du i riskzonen för att drabbas av utmattning, varnar experten. 

Den psykiska ohälsan – chefer måste ställa lägre krav

Aktuellt Höga krav på arbetsplatsen ökar risken för utbrändhet och psykisk ohälsa. Det visar en ny forskningsstudie från Linköpings universitet. Samtidigt visar nya preliminära forskningsresultat att civilekonomer mår psykiskt dåligt på grund av just höga krav på jobbet – trots att de är nöjda med livet i stort.

Civilekonom som är Sveriges enda professionella vandrare

Min Passion "Det handlade mycket om att testa gränser – se hur långt jag kunde gå, hur tungt jag kunde bära och hur jag reagerade på att vara utan mat en vecka i skogen" säger Angeliqa Mejstedt, Sveriges enda professionella heltidsvandrare.

Har du roligt på jobbet – eller jobbar du bara?

Verktyg Våga ha mer personliga samtal med kollegorna och underskatta inte leendets betydelse. Det är två nycklar till en mer uppmuntrande och kreativ arbetsplats.

Flexibla kontor hjälper inte mot stillasittande

Aktuellt Vi är lika orörliga i mer moderna kontorslösningar som vad vi var i det klassiska modulkontoret. Vi sitter helt enkelt ned lika mycket även om kontoret är aktivitetsbaserat. Det finns inte heller några hälsovinster jämfört med ett vanligt kontor. Det visar en studie från Högskolan i Gävle.

Så tänker Moderaterna om din karriär

Agenda Vad händer på arbetsmarknaden och vilka tankar har de partier som nu sitter riksdagen om din karriärutveckling? Vi ställde tre frågor till samtliga åtta riksdagspartier för att höra om deras tankar kring stressen och ohälsan i arbetslivet, arbetstagares möjligheter att vidareutbilda sig och om åldersdiskriminering. Här redovisas Moderaternas svar.

Så tänker Kristdemokraterna om din karriär

Agenda Vad händer på arbetsmarknaden och vilka tankar har de partier som nu sitter riksdagen om din karriärutveckling? Vi ställde tre frågor till samtliga åtta riksdagspartier för att höra om deras tankar kring stressen och ohälsan i arbetslivet, arbetstagares möjligheter att vidareutbilda sig och om åldersdiskriminering. Här redovisas Kristdemokraternas svar.

Så tänker Sverigedemokraterna om din karriär

Agenda Vad händer på arbetsmarknaden och vilka tankar har de partier som nu sitter riksdagen om din karriärutveckling? Vi ställde tre frågor till samtliga åtta riksdagspartier för att höra om deras tankar kring stressen och ohälsan i arbetslivet, arbetstagares möjligheter att vidareutbilda sig och om åldersdiskriminering. Här redovisas Sverigedemokraternas svar.

Så tänker Liberalerna om din karriär

Agenda Vad händer på arbetsmarknaden och vilka tankar har de partier som nu sitter riksdagen om din karriärutveckling? Vi ställde tre frågor till samtliga åtta riksdagspartier för att höra om deras tankar kring stressen och ohälsan i arbetslivet, arbetstagares möjligheter att vidareutbilda sig och om åldersdiskriminering. Här redovisas Liberalernas svar.

Så tänker Socialdemokraterna om din karriär

Agenda Vad händer på arbetsmarknaden och vilka tankar har de partier som nu sitter riksdagen om din karriärutveckling? Vi ställde tre frågor till samtliga åtta riksdagspartier för att höra om deras tankar kring stressen och ohälsan i arbetslivet, arbetstagares möjligheter att vidareutbilda sig och om åldersdiskriminering. Här redovisas Socialdemokraternas svar.

Så tänker Miljöpartiet om din karriär

Agenda Vad händer på arbetsmarknaden och vilka tankar har de partier som nu sitter riksdagen om din karriärutveckling? Vi ställde tre frågor till samtliga åtta riksdagspartier för att höra om deras tankar kring stressen och ohälsan i arbetslivet, arbetstagares möjligheter att vidareutbilda sig och om åldersdiskriminering. Här redovisas Miljöpartiets svar.

Så tänker Vänsterpartiet om din karriär

Agenda Vad händer på arbetsmarknaden och vilka tankar har de partier som nu sitter riksdagen om din karriärutveckling? Vi ställde tre frågor till samtliga åtta riksdagspartier för att höra om deras tankar kring stressen och ohälsan i arbetslivet, arbetstagares möjligheter att vidareutbilda sig och om åldersdiskriminering. Här redovisas Vänsterpartiets svar.

Så tänker partierna om din karriär

Agenda Vad händer på arbetsmarknaden och vilka tankar har de partier som nu sitter riksdagen om din karriärutveckling? Vi ställde tre frågor till samtliga åtta riksdagspartier för att höra om deras tankar kring stressen och ohälsan i arbetslivet, arbetstagares möjligheter att vidareutbilda sig och om åldersdiskriminering.

Så tänker Centerpartiet om din karriär

Agenda Vad händer på arbetsmarknaden och vilka tankar har de partier som nu sitter riksdagen om din karriärutveckling? Vi ställde tre frågor till samtliga åtta riksdagspartier för att höra om deras tankar kring stressen och ohälsan i arbetslivet, arbetstagares möjligheter att vidareutbilda sig och om åldersdiskriminering. Här redovisas Centerpartiets svar.

Så klarar du jobbet efter semestern

Aktuellt Närmar sig semestern sitt slut. Kanske är du tillbaka på jobbet. Känns det stressigt, är du orolig eller trött. Eller känns det bra att vardagen börjar igen? Oavsett vilket kan en mjukstart på jobbet vara bra.

Jobbet följer med på semestern

Aktuellt En av tre som reser mycket i jobbet har uppmanat sina kollegor att höra av sig under semestern. De flesta föredrar att åka till en lugn plats på semestern och koppla av men nästan 40 procent kollar ändå sina jobbmejl varje dag. 

Småföretagare missar arbetsmiljöreglerna

Aktuellt Samtidigt som ohälsotalen ökar snabbt vad gäller stress och psykisk ohälsa så missar många arbetsgivare frågan om arbetsmiljön. Två av tio småföretagare känner inte alls till de nya arbetsmiljöföreskrifterna som kom för två år sedan, enligt en färsk undersökning.

Så hanterar du överdriven oro

Aktuellt Är du också orolig? Inget fel med det. Men när oron begränsar och försvårar vardagen behövs verktyg för att bättre kunna hantera den överhettade hjärnan. 

Måndagsmöte med meditation

Reportage Fastighetskonsulterna hos Tenant & Partner var tidiga med att förstå fördelen med mental träning. Nu inleds varje måndagsmöte med en meditationsövning.

”Vi ekonomer har fått en andra chans”

Krönika Ekonomer är mer kallhamrade, kortsiktiga och egoistiska än människor i allmänhet, skriver ekonomiprofessorn Micael Dahlén i en gästkrönika. Men världen behöver oss och vi har fått en andra chans att göra om och göra rätt, fortsätter han.