Om du vill förhandla själv bör du kontakta din lokala förening för att höra vilken policy som gäller på din arbetsplats. Men kom ihåg att du även genom akademikerföreningen har stora möjligheter att spela en aktiv roll vid löneförhandlingen. De moderna löneavtalen för akademiker (processavtal) har nämligen sin tyngdpunkt i att lönebildningen ska ligga på företagen och att du som enskild arbetstagare ska kunna påverka din lön. I processavtalen har det individuella ”lönesamtalet” viktats mycket högt. Det betyder att du har stora möjligheter att påverka din situation genom lönesamtalen som faktiskt har karaktären av en ”förhandlingsliknande situation”. Under lönesamtalet får du bland annat möjlighet att föra fram vilka förväntningar du har på årets lönerevision och motivera varför. Den lokala akademikerföreningens roll är alltså inte att förhandla för merparterna av individerna utan bör mer ses som en kontroll och kvalitetsfunktion.